トップページ >  > すね毛処理でランニングが速くなる?

すね毛処理でランニングが速くなる?

すね毛処理でランニングのタイムが速くなるの?
すね毛処理でランニングが速くなるのか?
これについてですが見解を述べていきます。

結論を先にお伝えすると『速くなる』と考えるのが妥当でしょう。
なぜ速くなるのか?ですが

・すね毛が無くなったことによる空気抵抗の軽減
・高気温時の長距離での体温が上がることを防ぐ
以上の2つのことが特に考えられます。

空気抵抗に関しては
水泳選手がタイムを速くする為にレース前にワキ毛を含む体毛を処理し水の抵抗を少なくする。
結果レースタイムも速くなるようです。

水中よりも空気抵抗の方が少ないでしょうが
少しでもタイムを速くするにはやはり体毛の処理をすることは有益だと考えられます。
特に長距離、マラソン等では
ほんの少しの空気抵抗が42キロ分も関わってくるので
処理をした時としなかった時ではその差が数十秒から数分程度違ってくることも十分ありえるでしょう。

また高い気温時のフルマラソン等では体を冷やす為に大量の汗をかきます。
この時に体毛が無い状態だと体温の上昇を多少は軽減することができます。

体温の上昇を抑えることと、体を冷やす為の働きが少しで済むということを考えると 2重の意味でランニングのタイムが速くなると考えても理屈上で辻褄が合いますね。

その差は数秒程度かもしれませんが
長距離では数十秒から数分の可能性もあります。
ランニングのタイムを速くしたい方は試してみる価値はあるでしょう。
特に短いランニングパンツを履いている方は
見た目的にも処理してる足の方が美しいですしね。
すね毛の処理をすることによってランニング(フルマラソン含む)のタイムが速くなるのかどうか?についての疑問に答えていきます。ブームのマラソンですが少しでもタイムを速くしたい方は多いはずです。さて実際はどうなんでしょうか?